The Source Journal

Willkommen in meinem Blog: einem Raum für Reflexion, Inspiration und Transformation. Hier findest du Impulse, Gedanken und Werkzeuge, die dir helfen, den Weg zu dir selbst zu finden, deine Balance zu stärken und deine Quelle zum Fließen zu bringen.

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Frau unter blühenden Bäumen im Frühling, ruhig und präsent - Symbol für Wandel, innere Stabilität und natürliche Führung im Rhythmus der Zyklen

Führung im Wandel: Warum stabile Orbits der Schlüssel für nachhaltige Leistung sind – besonders für Frauen in Führung

April 19, 2026

Wir sprechen viel über Effizienz, Ziele und Performance.Und gleichzeitig zeigt sich gerade bei vielen Führungskräften – auch gerade besonders bei...

Steinturm in weiter Berglandschaft als Symbol für Orientierung und Selbstführung bei Frauen in Führung in den Wechseljahren

Frauen in Führung in den Wechseljahren: Warum New Work ohne innere Entwicklung scheitert

April 10, 2026

Frauen in Führung stehen heute vor besonderen Herausforderungen – insbesondere in den Wechseljahren. Während Unternehmen auf New Work, flexible Arbeitsmodelle...

Coaching-Gespräch zwischen zwei Frauen in der Natur – Leadership und Wechseljahre

Wechseljahre und Leadership: Die unterschätzte Transformationsphase von Frauen in Führung

März 27, 2026

Warum viele Frauen in Führung zwischen 45 und 55 ihre Richtung neu bestimmen In vielen Coachinggesprächen mit erfahrenen Führungskräften taucht...

Hummel ruht auf einer violetten Blüte - Symbol für Regeneration, Verbindung und Stressregulation im Kontext von Oxytocin und Burnout Prävention

Oxytocin, Burnout und weibliche Führung in den Wechseljahren

März 8, 2026

Warum Verbindung kein „Soft Skill“, sondern ein biologischer Schutzfaktor ist Wir sprechen in Unternehmen viel über Leistung, Resilienz und Führungsstärke....

Berglandschaft als Symbol für gesellschaftlichen Wandel und Übergangsphase, Blick ins weite Tal unter ruhigem Himmel.

Gesellschaft im Wandel: Krise oder Reifung? Eine Perspektive auf Führung in Übergangszeiten

Februar 15, 2026

Wenn wir auf die aktuelle gesellschaftliche Lage blicken, sehen wir Spannungen, Polarisierung, Überforderung, Reizüberflutung, Identitätsdebatten und eine wachsende Unsicherheit in...

Wenn Systeme enger werden – und Frauen in Führung aufwachen

Januar 27, 2026

Warum Perfektionismus, Entscheidungsdruck und Daueroptimierung uns erschöpfen – und weshalb die Meno-Pause für viele Frauen zum Wendepunkt wird Wir leben...

Wir sind nicht die Samenzelle. Wir sind die Eizelle.

Januar 22, 2026

Ein Perspektivwechsel für weibliche Führung, Gesundheit und innere Ausrichtung Viele Frauen haben gelernt, sich wie eine Samenzelle zu verhalten. Schnell...