InnerWork
Stärke dich. Stärke dein Team. Stärke deinen Arbeitsplatz.
Weil du im Beruf nicht nur arbeitest, sondern auch lebst. Deine Persönlichkeit und dein Beruf sind untrennbar miteinander verbunden. In der InnerWork geht es darum, diese Verbindung bewusst zu gestalten. Es ist eine tiefgreifende Arbeit an deinen inneren Strukturen, die sich direkt in deinen Beziehungen, deiner Kommunikation und deiner Selbstführung widerspiegeln.
Identifikation von Antreibern, Signaturstärken und Werten
Erkenne deine inneren Motivationen und Stärken, die dich im beruflichen Kontext voranbringen.
Sinnstiftendes Arbeiten nach Viktor Frankl
Finde den tieferen Sinn in deiner Arbeit und nutze ihn als Antriebskraft.
New Work nach Frithjof Bergmann
Lebe eine neue Arbeitskultur, die den Menschen und seine Entfaltung in den Mittelpunkt stellt.
IFS (Internal Family System)
Erlebe, wie du durch das Erkennen und Verstehen deiner Persönlichkeitsanteile, Selbstführung in dir und anderen stärkst.
Persönlichkeitstests
wie Big5 und Gallup Strengthsfinder, um deine individuellen Stärken und Potenziale zu entdecken.
BioLogic
Erkenne dein Wahrnehmungs- und Kommunikationsverhalten, um bewusster und effektiver zu kommunizieren.
Burnout-Prävention
ein ganzheitlicher Fokus auf „Gesundheit am Arbeitsplatz“, das Menschen, Raum und System in den Blick nimmt.
WAI (Work-Ability-Index) und BHI (Business Health Index)
Messverfahren, um die Arbeitsfähigkeit und Gesundheit von Einzelpersonen und Unternehmen zu bewerten.
AVEM (Arbeitsbezogene Verhaltens- und Erlebensmuster), Kaluza Ampel und Freudenberg-Modell
Tools zur Förderung gesunder Arbeitsweisen und Lebensbalance.
Berufswahl und Positionierung mit dem RIASEC-Modell
Finde deine Berufung mit Hilfe bewährter Methoden und arbeite auch mit deinem Unterbewusstsein, z.B. mit der Seelenhaus-Methode oder der Arbeit mit dem Inneren Kind.
Zielsetzung und Zielerreichung mit WOOP- oder SMART-O Methode
Setze dir klare Ziele und erreiche sie mit durchdachten und praxisnahen Methoden.
Assoziationen nach Vera F. Birkenbihl
Kreative Denkmethoden, um neue Perspektiven zu entwickeln.
Systemische Fragen und Interventionen, Aufstellungen, Landkarten und Skulpturarbeiten
Methoden, um komplexe Zusammenhänge sichtbar und bearbeitbar zu machen.
MY SOURCE Lebensrad, Baum, Brunnen und Standortanalyse
Tools, die deine berufliche und persönliche Standortbestimmung erleichtern und den Weg zu einem erfüllten Leben aufzeigen.